Coaching Pessoal e Profissional

O que é o Coaching?

Antes de abordamos este tema, deixe-me explicar os termos correctos quando se fala em Coaching, para que entenda o que vai ler a seguir.

Coach é quem tem as ferramentas.

Coachee é quem tem as respostas.

Coaching é um processo que leva o Coachee a atingir objectivos “ecológicos”!

Este processo pode ser feito em várias sessões conforme a necessidade de quem recorre a ele.

O principal interesse é desenvolver um processo de forma a que o Coachee atinja objectivos, através de metas, mini-metas, ultrapassando obstáculos, desenvolvendo novas habilidades.

São usadas ferramentas poderosas que levam o Coachee a reflectir sobre si mesmo, sobre a sua própria ecologia e do que pretende alcançar.

Existem 2 aspectos fundamentais, que importam saber:

Qual a função do Coach e qual a função do Coachee.

O Coach orienta a sessão através das suas ferramentas poderosas que estrategicamente são utilizadas para ajudar o Coachee reflectir sobre a sua acção. É um processo que é baseado no HOJE, para atingir o Amanhã.

O Coach ajuda o Coachee a tomar consciência do seu ponto de partida, clarificar, definir objectivos, tomar consciência dos seus recursos, accioná-los e ultrapassar bloqueios. Estabelecer e implementar um plano de acção exequível, para que o Coachee tome consciência da aprendizagem do processo.

Para que perceba melhor, o Coach acredita no potencial do Coachee, pois sabe que este tem a solução dentro de si, as respostas que necessita para agir e chegar onde pretende.

O Coach estimula a enfrentar e superar eventuais crenças, obstáculos ou bloqueios que possam ser limitantes, respeita o mapa mental, sem emitir juízos de valor, sendo imparcial e neutro, pautando-se por objectividade. Tem como função escutá-lo com atenção, durante todo o processo, procurando descobrir, entender e respeitar a forma como o Coachee pensa.

E todo este processo pode levar o tempo que for necessário para o Coachee conseguir encontrar o seu plano de acção, que o leva ao que mais quer atingir: o seu objectivo principal, seja ele qual for. Só o Coachee saberá.

O Coachee tem como função reflectir, auto-responsabilizar-se pelas suas acções, pelo seu plano e pelo seu querer. Estar disponível e aberto a passar por determinadas etapas, metas, mini-metas, patamares ou estados que o levam a pensar, a conectar-se com as suas emoções e vida, afim de trabalhar consigo mesmo as suas acções, para levar a cabo o objectivo principal e o que se propôs a fazer consigo mesmo, com bases orientadoras que lhe são sugeridas nas sessões.

 

É importante desmistificar o que se faz numa sessão de Coaching, pois pretende-se que seja enriquecedora para o Coachee e não para o Coach, pois o Coachee é a Estrela, o Principal interessado neste processo.

Quando fizer uma sessão de Coaching tenha em consideração estes aspectos, muito importantes:

O Coach não dá soluções, não dá respostas, não diz o que você vai fazer, nem como vai fazer, pois é o Coachee que vai encontrar as suas respostas e faz o seu próprio caminho.

Para que possa aproveitar ao máximo as suas sessões de Coaching, vá com espírito aberto, focado nos seus interesses, e disponível para responder ao que lhe é sugerido.

É um processo onde tem de existir conexão, colaboração, trabalho em parceria, de forma a que se mantenha motivado com a sua acção, através da evolução da sua caminhada, passo a passo, do registo dos progressos, reconhecendo sucessos, soma de aprendizagens, foco, objectivos significativos sob orientação preciosa através do conhecimento do Coach.

É um processo que tem como base fundamental o Conhecimento, a capacidade e disponibilidade de colocar em prática através da sua Habilidade e a Atitude para agir e fazer melhor por si e PARA SI mesmo, no que se refere ao Coachee.

Pois, só você tem o PODER DA SUA LUZ.

Se quer realmente, investir em Si, tornar o seu Sonho numa Concretização, Realização, Objectivo, então já está no caminho certo para o fazer.

Seja responsável pela sua felicidade, pelo que mais quer obter na sua vida, com a ajuda necessária que o levará a atingir a Meta com Vitória e Sucesso no seu Objectivo Principal.

Se se sente preparado, é o momento certo, para agir e fazer algo por si.

É O MOMENTO DE ALAVANCAR A SUA VIDA!!!

Marque a sua Sessão Zero, a custo Zero, para perceber que trabalho pode fazer por si, e como pode conquistar o Seu Sonho de Hoje, que será com toda a certeza o Objectivo Atingido de Amanhã.

Depende de si… sempre de si.

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